HÌNH THÀNH THÓI QUEN TỐT CHO TRẺ
Nhiều phụ huynh thường đặt ra câu hỏi
rằng mình nên hình thành thói quen tốt nào cho trẻ trước. Bởi đơn giản rằng,
trẻ nhỏ khi mới sinh ra, chúng chưa nhận biết được đâu là thói quen tốt và thói
quen không tốt. Vậy thì tại sao, chúng ta không xây dựng cho trẻ những thói
quen đơn giản nhất và thường ngày nhất nhỉ?
1. Cùng bé
đánh răng mỗi ngày
Trẻ nhỏ vốn là đối tượng luôn được chiều
chuộng nhất nhà. Khi ông bà hay ai đó đi chơi xa về thường mua quà về cho trẻ
nhỏ. Hằng ngày, trẻ nạp năng lượng cho cơ thể rất nhiều thứ: Nào là bánh, kẹo,
hoa quả, sữa,… Chính vì thế, việc bảo vệ răng miệng cho trẻ là điều hết sức cần
thiết.
Bạn hãy cùng bé đánh răng hai lần mỗi
ngày để bảo vệ sức khỏe cho bé. Thực tế cho thấy, nếu trẻ chỉ đánh răng một lần
trên ngày thì nguy cơ mắc bệnh sâu răng cao hơn 3 lần so với những trẻ em khác.
Các vi khuẩn sẽ tấn công từ khoang miệng của bé, gây ra nhiễm trùng: có thể là
sâu răng, chảy máu, đau lợi, viêm chân răng… Mà mỗi khi con đau thì chẳng có Bố
Mẹ nào lại không xót cả. Cho nên, để không muốn thấy con kêu ca về những chiếc
răng xinh của mình, bạn hãy cùng bé thực hiện đều mỗi ngày nhé.
2. Tạo cho
bé dáng đứng và ngồi đúng tư thế
Rất nhiều trẻ nhỏ đi học cấp 1, đặc biệt
là lớp 1 thường có tư thế ngồi học không đúng cách. Có bé nằm trườn ra mặt bàn,
có bé ngồi gù lưng, có bé lại cho cả chân lên ghế, lên mặt bàn… Đó đều là những
thói quen không tốt cho trẻ nhỏ. Càng lớn tuổi thì những thói quen này càng khó
thay đổi và do đó gây ra những hậu quả như: gù lưng, hay uể oải trong mọi hoạt
động,… Nếu ở nhà, con của bạn ngồi hay đi chưa đúng cách, hãy lưu ý nhắc nhở và
sửa cho bé. Chẳng có người cha, người mẹ nào lại muốn con mình vừa gặp người
khác đã bị chê, phải không nào
3. Cùng bé
ngồi thiền hàng ngày
Đây là một cách tạo thói quen rất hay
cho trẻ. Việc ngồi thiền có thể giúp bé thả lỏng cơ thể, giúp bé tập trung và
cư xử tốt hơn. Đặc biệt là những trẻ rơi vào tình trạng tăng động thì việc ngồi
thiền sẽ giúp ích rất nhiều cho trẻ.
Bạn không cần phải học hay dạy cho trẻ
cách ngồi thiền bài bản. Bạn chỉ cần cho bé ngồi yên lặng tại một nơi trong
lành, đầy đủ ánh sáng, bảo trẻ nhắm mắt và nghĩ tới những điều vui vẻ trong một
vài phút. Bài thực hành đơn giảng này cũng sẽ tạo ra một mối liên kết mạnh mẽ
giữa cha mẹ và con cái.
