MÓN ĂN TỐT CHO SỨC KHỎE
ĐẬU PHỤ NON OM TÔM
Đậu phụ non beo béo quyện lẫn với vị tôm ngọt, làm dễ, ăn lại
ngon, mọi người cùng trổ tài nhé.
Nguyên liệu:
- 200g đậu phụ non
- 250g tôm
- Muối, đường, hành lá, nước mắm, tỏi, hạt tiêu.
Cách làm:
Bước 1:
- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên thân tôm cho thật sạch, để ráo,
giã thô tôm. Nếu phần đầu tôm có trứng, bạn giữ lại, giã cùng với tôm
Bước 2:
- Đậu phụ non rửa sạch, cắt khoanh tròn.
Bước 3:
- Đun nóng hai thìa nhỏ dầu ăn, phi tỏi thơm, cho tôm đã giã vào
xào (nếu có phần trứng thì bạn cho vào xào cùng), thêm vào nửa thìa nhỏ muối,
một ít nước mắm, một ít hạt tiêu, xào chín tôm.
Bước 4:
- Thêm vào nồi tôm một ít nước nóng, đun sôi thì cho tiếp đậu
phụ non vào đun cùng.
Bước 5:
- Đậy kín nắp, khi đun thì đậu phụ sẽ ra nước, đun lửa nhỏ để
đậu phụ không bị nát, đun từ 3 đến 5 phút thì mở nắp nồi ra, nêm nếm lại gia vị
cho vừa ăn, tiếp tục đun đến khi phần nước sốt cạn bớt, tắt bếp
