BỐN ĐIẾU QUAN TRỌNG KHI CHĂM SÓC SỨC
KHỎE TRẺ MÙA MƯA
Tiêu Dùng +
Không khí ẩm ướt, nền nhiệt độ thấp của mùa
mưa là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus phát triển, thường gây ra những
bệnh về đường hô hấp, sốt, phát ban và nhiễm trùng…
Không khí ẩm ướt, nền nhiệt độ thấp của mùa mưa là điều kiện
thuận lợi cho nhiều loại virus phát triển, thường gây ra những bệnh về đường hô
hấp, sốt, phát ban và nhiễm trùng… làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Sau đây là những lưu ý cần thiết để chăm sóc sức khỏe cho trẻ
vào mùa mưa tốt hơn, giảm thiểu đau ốm vào thời điểm mưa nhiều trong năm.
1. Giữ cho cơ thể trẻ em luôn sạch sẽ
Đây là điều quan trọng nhất khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ vào
mùa mưa, bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ bị virus tấn công. Nên đặt vào lưng trẻ tấm
khăn xô để thấm mồ hôi, luôn để ý lau sạch mồ hôi, giữ trẻ luôn khô ráo, tránh
cho trẻ bị nhiễm lạnh. Lau kỹ vùng đầu, lưng, gáy, lòng bàn tay, gan bàn chân –
nơi ra nhiều mồ hôi nhất.
Lau khô cơ thể trẻ để tránh bị nhiễm lạnh
Ngoài ra các mẹ nên sử dụng các loại xà phòng hoặc sữa tắm có
tính sát khuẩn nhẹ nhàng để tắm cho trẻ hàng ngày để trẻ tránh nhiễm phải các
vi khuẩn gây bệnh.
2.
Duy trì chế độn ăn uống lành mạnh để chăm sóc sức khỏe cho trẻ tốt hơn
Mùa mưa không chỉ là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của
các virus đường hô hấp mà còn cả đường tiêu hóa nữa. Vì vậy, trẻ thường hay mắc
phải các bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa vào thời điểm này, nhất là tiêu chảy.
Để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, các mẹ nên cho trẻ uống nước ấm và
nước mát đày đủ, thường xuyên. Nếu trẻ thích uống sữa bột hay sữa bổ sung thì
nên pha sữa bằng nước ấm để trẻ uống.
Đặc biệt, để chăm sóc sức khỏe cho trẻ vào tốt hơn, các mẹ nên
cho trẻ ăn nhiều các loại rau, củ quả, hạn chế các đồ ăn béo để bổ sung Vitamin
cho trẻ, đặc biệt là Vitamin C.
Hằng ngày, các mẹ nên nấu những món như súp nóng và sữa ấm cho
trẻ để trẻ luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, các mẹ đừng nên cho trẻ cai sữa mẹ quá sớm
vì sữa mẹ sẽ giúp tăng hệ miễn dịch cho trẻ.
3.
Giữ môi trường xung quanh sạch sẽ
Nếu nhà bạn có sân vườn, nhiều cây cối thì nên phát bớt các tán
cây, thông cống rãnh tránh cho trường hợp ngập úng vào mùa mưa tạo điều kiện
cho muỗi và các loại vi khuẩn sinh sản, hạn chế các loại nấm gây bệnh sinh sôi
nảy nở.
4. Giữ
cho trẻ em tránh xa côn trùng và muỗi
Để tránh cho trẻ bị muỗi đốt, làm phiền giấc ngủ của bé, và dễ
làm bé bị mắc phải bệnh truyền nhiễm, các mẹ phải luôn mắc mùng cho bé khi ngủ,
hoặc mặc những bộ áo bằng cải cotton nhẹ, có tay áo dài vào buổi tối và nên
dùng thuốc chống muỗi trong phòng của bé.
Mắc mùng để giữ cho trẻ tránh xa côn trùng và muỗi
Ngoài ra, các mẹ cũng nên thoa kém chống muỗi cho trẻ theo hướng
dẫn sử dụng của bác sĩ nhi khoa. Bạn cũng có thể lắp màn chống muỗi chỗ giường
ngủ của bé khi bé ngủ hay thiết kế một lưới dây thép vào cửa sổ và cửa ra vào
để tránh muỗi xâm nhập vào.
